Unsere Integrative Spiel- und Sportgruppe hat noch Plätze frei!! Sie findet Samstags von 12.00 bis 13.00 Uhr in der Realschulhalle statt. In der Sportgruppe wird bei verschiedensten Ballspielen so richtig Gas gegeben. Die Spiele sind so ausgewählt, dass jeder mitmachen kann. Mit einer entsprechenden Verordnung könnt Ihr an der Gruppe auch kostenlos teilnehmen. Wenn Ihr Lust habt, dann kommt doch einfach mal vorbei. ALLE sind herzlich willkommen!!
Einfach Laufen 🏃♀️🏃♂️ Du bist gerne draußen an der frischen Luft und das Laufen soll deine neue Leidenschaft werden?
Bei uns startet ab dem 08.05.19 eine neue Anfängergruppe!
Nach dem 10-wöchigen Kurs wirst du in der Lage sein 30 min. am Stück zu laufen. Treffpunkt ist mittwochs um 18.00 Uhr auf der Holzbrücke am Berkelsee.
Für unsere Mitglieder kostet die Teilnahme 30€ und für Nichtmitglieder 60€. Anmeldungen nehmen wir gerne persönlich im Studio oder unter
Wir nehmen in diesem Jahr auch am Vredener Firmenlauf teil! Dieser findet am 07.06.19 ab 18:30 Uhr im Vredener Stadtpark statt. Wir freuen uns auf Eure Unterstützung vor Ort!
Du bist gestresst, verspannt und hast das Gefühl nicht mehr richtig durchatmen zu können? Lerne in diesem Kurs durch Atemübungen, progressiver Muskelentspannung, Autogenes Training und Traumreisen den Alltagsstress besser abzubauen!
Gehe entspannter durchs Leben!
Ab Montag, dem 17.06.2019 startet von 08.30 bis 09.30 Uhr der neue Kurs „Wege zur Entspannung“! Anmeldungen und mehr Infos unter info@bsg-vreden.de oder im Sportstudio.
Dienstags von 19.30 bis 20.30 Uhr habt Ihr die Möglichkeit im Vredener Freibad zu schwimmen oder an der Aquapower teilzunehmen!
Wir haben auch Gutscheine im Angebot. Diese können für einen Geldwert, Kurs oder eine Mitgliedschaft sein. Den Zweck könnt ihr frei auswählen. Eine ideale Geschenkidee für jeden Anlass. Erhältlich sind die Gutscheine zu den Bürozeiten in unserem Sportstudio!
Stress, Hektik, Arbeitsdruck, Familienchaos… Dein Alltag verlangt dir viel ab? Dann bist du hier genau richtig! Unsere neue Gruppe Fit&Relax montags 10:00 Uhr im Sportstudio. Kräftigungsübungen wechseln sich ab mit Übungen zur Mobilisation und Muskelentspannung. Fokussiert wird die Muskulatur die durch einseitige Tätigkeiten vernachlässigt wird. Abgeschlossen wird die Stunde immer mit einer Entspannungseinheit.
In unserer neuen Gruppe EnerYoga lernen die TeilnehmerInnen eine sportlich fördernde und körperorientierte Form des Hartha Yoga. Es stärkt den Körper, macht flexibel und hilft zudem noch Stress abzubauen. Nicht zuletzt bringt EnerYoga auch großen Spaß 🧘🏼♀️ 🧘♂️ Die Gruppe startet am 7.03. um 18:00 Uhr in unserem Studio.
Dienstags 20:00 Uhr im Sportstudio: Afterwork! Mit Power gibt es hier die richtige Mischung aus Kräftigungs- und Mobilisationsübungen, um den ganzen Körper nach einem langen Tag ohne viel Bewegung wieder in Schwung zu bringen. Abgerundet werden die Stunden mit einer Entspannungseinheit.
Am Freitag den 14.09.2018 von 15 – 23 Uhr feiert die RB -BSG Vreden e.V. in Zusammenarbeit mit dem Café Herzblut ihren 50. Geburtstag.
Alle Mitglieder, befreundete Vereine, die die sich mit dem Verein verbunden fühlen und die Vredener Bevölkerung sind dazu herzlich eingeladen.
Feiern wollen wir dieses mit einem tollen Unterhaltungsprogramm auf der Bühne vor dem RB-BSG Sportstudio, Zur Synagoge 2a in Vreden.
Für die gute Stimmung sorgen die Tanzgruppen der RB -BSG Vreden, der Musikschule Vreden e.V. sowie DJ Schlegel.
Um das leibliche Wohl kümmert sich das Café Herzblut.
Lasst uns feiern! Wir freuen uns auf Euch!!